Acabe com esses hábitos para ter unhas longas e fortes

O processo de crescimento de unhas fortes requer várias etapas. Desde que seja cuidada, suas unhas podem crescer o quanto você quiser. Comece quebrando os maus hábitos que afetam suas unhas. Depois disso, atenda a necessidade de vitaminas adequadas e faça uma manicure corretamente.

1- Pare com o hábito de roer as unhas. Roer as unhas faz mal à saúde. Embora seja um hábito nervoso comum, roer as unhas pode levar a infecções bacterianas das mãos e da boca. Se a pele ao redor da unha estiver seca ou descascando, apenas corte-a, não a morda.
  • Tente usar esmalte ou outras decorações, pois você pode não querer estragar as unhas bonitas.
  • Masque chiclete quando estiver entediado.
  • Não morda a pele ao redor das unhas. Você pode pensar que morder a pele não danifica as unhas. Isso é errado e, na verdade, deixa as unhas fracas por causa do aumento da umidade da saliva, de modo que as unhas quebram facilmente.
  • Escolha uma unha por semana que não roa. Na semana seguinte, adicione outra unha para que você possa quebrar esse hábito aos poucos.
  • Se o seu roer as unhas for grave, considere conversar com um terapeuta sobre ansiedade e tédio.
2 – Abandone o hábito de usar acrílicos e géis. Se você remover rapidamente o gel ou o acrílico, suas unhas ficarão secas, quebradiças e incapazes de crescer. Mesmo a maneira correta de removê-lo pode danificar as unhas porque o leito ungueal está molhado. Almofadas de unha molhadas são muito sensíveis. 
  • Se você quiser uma manicure em gel ou acrílica, tente alternar. Faça uma manicure regular entre manicures de gel ou acrílico.
3- Pare com o hábito de descascar o esmalte meio removido. Se o esmalte for removido manualmente, a camada superior da unha também irá descascar. Ele enfraquece o leito ungueal

Pare com o hábito de usar pregos como ferramentas. Remover a etiqueta, raspar a cola ou remover a chave do suporte danificará suas unhas. Você pode não perceber, mas se quiser unhas fortes, comece a prestar atenção.

  • A melhor maneira de pará-lo é desacelerar. Tenha uma tesoura ou outras ferramentas prontas para abrir, raspar ou remover qualquer coisa. Evite atividades que possam dobrar suas unhas. Use esmalte transparente para não ficar tentado a roer as unhas.

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