Como se livrar das olheiras e das bolsas embaixo dos olhos

Existem várias maneiras de se livrar de bolsas nos olhos e olheiras que podem ser tentadas, especialmente para aqueles que estão frequentemente cansados ​​ou com falta de sono. Embora não seja perigoso, bolsas nos olhos e olheiras ao redor dos olhos podem fazer com que a aparência não seja fresca.

Conhecidas como olhos de panda, as olheiras podem aparecer com a idade. Isso acontece porque o envelhecimento pode causar uma diminuição na quantidade de colágeno na pele ao redor dos olhos, fazendo com que as pálpebras pareçam mais flácidas.

Algumas pessoas podem se sentir desconfortáveis, especialmente se a queixa fez com que os olhos experimentassem um leve inchaço.

Para superar isso, você precisa primeiro saber o que está causando o aparecimento de bolsas nos olhos que você está enfrentando.

Algumas causas de bolsas nos olhos e olheiras ao redor

O aparecimento de bolsas e olheiras ao redor dos olhos também pode ser causado pelo seguinte:

  • Fadiga e falta de sono
  • Aumento da quantidade de melanina na pele ao redor dos olhos, por exemplo, devido à exposição excessiva à luz solar
  • Inflamação ou alta pigmentação
  • Acúmulo de líquido ao redor dos olhos, por exemplo, devido a alterações hormonais ou consumo excessivo de sal
  • Estresse

Como se livrar de bolsas e olheiras

1. Use compressas frias

Compressas oculares são conhecidas por serem eficazes na redução dos olhos inchados e disfarçar olheiras nos olhos. Você pode comprimir os olhos com um pano limpo embebido em água fria ou envolto em gelo. Comprima os olhos por 10 a 15 minutos.

Além de água fria ou gelo, você também pode comprimir os olhos com um saquinho de chá verde molhado , fatias de pepino ou uma máscara de gel especial para os olhos.

2. Melhore os padrões de sono

O sono ou cansaço podem ser fatores para surgimento das olheiras. Portanto, tente sempre dormir o suficiente por 7-9 horas todas as noites.

Certas posições de dormir também podem resolver o problemas. Tente dormir com a cabeça ligeiramente levantada. Você pode usar travesseiros extras para apoiar sua cabeça. Este método é conhecido por evitar o acúmulo de líquido ao redor dos olhos enquanto você dorme.

3. Evite bebidas alcoólicas e cafeinadas

Bebidas alcoólicas e cafeinadas são conhecidas por causar desidratação leve, interromper as horas de sono e fazer com que as bolsas dos olhos e as olheiras ao redor pareçam mais pronunciadas. Portanto, você precisa limitar o consumo de bebidas alcoólicas e que contém cafeína para que as bolsas dos olhos desapareçam rapidamente.

4. Necessidades adequadas de líquidos corporais

As necessidades adequadas de fluidos corporais também podem impedir a formação de bolsas nos olhos. Além disso, para evitar a retenção de líquidos, você pode reduzir a ingestão de alimentos processados ​​que contenham muito sal.

5. Conheça a ingestão de potássio do corpo

A ingestão de potássio também pode reduzir o risco de bolsas nos olhos. Existem várias fontes de alimentos que contêm potássio, incluindo bananas, nozes, iogurte e vegetais verdes.

6. Use um creme especial para os olhos

Cremes para os olhos contendo camomila , pepino ou arnica também podem ser usados ​​para reduzir a inflamação e apertar a pele. Além disso, cremes para os olhos com conteúdo de vitamina C, vitamina K ou vitamina E também podem eliminar bolsas nos olhos.

7. Use protetor solar

Evite a exposição ao sol e use protetor solar diariamente com FPS 30. Usar um corretivo de cor mais clara que a sua pele, também pode ajudar a disfarçar as olheiras.

É aconselhável usar um corretivo com FPS 15 ou mais. Se sua pele tende a ser oleosa ou propensa a acne, use um corretivo sem óleo .

Outros tratamentos baseados na causa das bolsas oculares

Além das maneiras simples acima, você também pode consultar um médico se as bolsas oculares que você está sentindo são muito irritantes ou não desapareceram.

Para disfarçar ou remover bolsas nos olhos, seu médico pode fornecer alguns dos seguintes tratamentos:

Remédio para alergia

Quando o aparecimento de bolsas nos olhos e olheiras for causado por alergias, você pode evitar a causa das alergias e tomar remédios para alergia. Os médicos geralmente prescrevem anti-histamínicos para aliviar os sintomas das alergias que aparecem.

Creme clareador

O uso de cremes clareadores pode ser uma solução se as bolsas e olheiras forem causadas por alta pigmentação ou aumento da melanina (pigmento natural da pele). Geralmente, os médicos prescrevem cremes que contêm substâncias clareadoras da pele.

Preenchimento dérmico

As bolsas oculares devido ao envelhecimento e flacidez do tecido da pele podem ser tratadas com preenchimento dérmico . No entanto, como remover essas bolsas nos olhos só pode ser feito por um dermatologista ou esteticista.

Terapia a laser

Outra forma para remoção utilizadas pelos médicos é a terapia a laser ao redor dos olhos. No entanto, esta terapia geralmente só mostra resultados após várias ações.

A terapia a laser geralmente só é recomendada se outros métodos não tiverem sucesso na remoção das bolsas oculares.

Cirurgia de pálpebra para eliminar problemas de bolsas oculares

Mas, se o problema da bolsa ocular piorar a ponto de inchaço, você pode considerar a cirurgia das pálpebras.

Ou fazer reparo das pálpebras inchadas e reduzir o excesso de pele das pálpebras superiores e inferiores que podem interferir na visão.

Porém,  para isso será necessário consultar um médico, pois a cirurgia das pálpebras apresenta vários riscos, como infecção, olhos secos , sangramento nos olhos, alterações na posição das pálpebras e distúrbios visuais.

Embora muitas vezes seja considerado para atrapalhar a aparência e fazer com que o rosto não pareça fresco, bolsas nos olhos e olheiras ao redor não são uma condição médica séria.

você deve consultar um médico se as bolsas oculares que aparecem persistirem, ficarem maiores ou alargadas ou forem acompanhadas de outras queixas, como irritação nos olhos e inchaço grave dos olhos.


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