Ingredientes naturais para o alivio de azia e distúrbios gástricos

Uma forma de ajudar a superar distúrbios estomacais, como azia , é o consumo de medicamentos fitoterápicos. Confira algumas opções de ingredientes naturais para o alivio de azia e distúrbios que você pode encontrar facilmente na cozinha. Além de fáceis, também são seguros de consumir, sabe!

Escolha de remédios de ervas para azia e distúrbios gástricos

Distúrbios gástricos são problemas digestivos que podem ocorrer a qualquer hora e em qualquer lugar. Essa condição pode ocorrer especialmente se suas atividades diárias estiverem ocupadas para criar um horário de alimentação confuso.

Além de um horário de alimentação confuso, a causa de problemas estomacais, como úlceras, são alimentos condimentados , gordurosos ou ácidos. Distúrbios do estômago, como azia, também podem ser desencadeados pelo estresse.

Se você experimentou sintomas de uma úlcera na forma de flatulência a náuseas e vômitos, é claro que suas atividades serão interrompidas. Para ajudar a aliviar esses sintomas, você pode tentar vários remédios naturais para úlceras estomacais e distúrbios estomacais abaixo.

1. Cúrcuma

A cúrcuma é um remédio natural tradicional usado para ajudar a aliviar distúrbios gástricos, como sintomas de azia. O conteúdo de polifenóis nele tem propriedades anti-inflamatórias que ajudam a aliviar o ácido estomacal .

De acordo com uma pesquisa do International Journal of Molecular Sciences , a cúrcuma ajuda a prevenir a inflamação em distúrbios gástricos ou também conhecida como doença do refluxo gastroesofágico .

Esta pesquisa mostra que os sintomas de distúrbios gástricos podem ser aliviados com medicamentos que contêm antioxidantes e anti-inflamatórios. Ambas as propriedades podem ser encontradas na curcumina contida na cúrcuma.

2. Gengibre vermelho

Além da cúrcuma, outros remédios naturais à base de plantas para ajudar a aliviar os sintomas da úlcera são o gengibre vermelho. Esta especiaria tem propriedades anti-inflamatórias que são benéficas para pacientes com problemas gástricos e podem aliviar a náusea.

Por outro lado, o gengibre vermelho também pode ser chamado de ingrediente natural que é gastroprotetor. Ou seja, o tempero que pode ser usado como chá funciona suprimindo a bactéria Helicobacter pylori, que faz com que o ácido do estômago suba .

H. pylori é uma bactéria que vive em um ambiente ácido. Se o número for multiplicado e não controlado, podem aparecer sintomas de úlcera. Isso ocorre porque ocorre infecção na parede do estômago.

Com a ajuda do gengibre vermelho, o número de bactérias pode ser reduzido, para que os sintomas de distúrbios estomacais ou úlceras possam ser aliviados.

3. Medicina gástrica natural com mel

O mundo da medicina tradicional há muito usa o mel para vários problemas de saúde. Este adoçante natural pode ajudar a superar problemas estomacais, como evitar o aumento do ácido estomacal e reduzir a sensação de azia .

O mel é um ingrediente natural que possui propriedades antioxidantes, por isso não é de surpreender que esse adoçante possa ajudar com problemas estomacais. Existem várias maneiras pelas quais este remédio natural pode tratar distúrbios gástricos, como úlceras, a saber:

  • A textura do mel ajuda a revestir as paredes do esôfago ( esôfago ) e do estômago,
  • melhorar a função do anel esofágico, bem como
  • ajuda a reduzir a inflamação no esôfago.

4. Raiz doce

Raiz de alcaçuz ( alcaçuz ) é referido como um remédio herbal que pode ajudar a distúrbios gástricos naturais. Como poderia ser?

Você vê, alcaçuz é reivindicado para fortalecer o cérebro e é analgésico. Vários estudos também relataram que o alcaçuz pode aumentar as secreções gástricas e impedir que o ácido estomacal suba para o esôfago.

Você pode tomar remédios de ervas ou naturais que contenham alcaçuz para aliviar os sintomas de azia e úlceras estomacais . Não só isso, este tempero também oferece benefícios para a saúde geral do corpo.

Mesmo assim, você ainda precisa ter cuidado ao usar o alcaçuz como remédio tradicional para azia. A razão é que o corpo de cada pessoa pode reagir de forma diferente ao usar medicamentos fitoterápicos.

5. Folhas de manjericão

Além de ser usado como ingrediente à base de plantas na culinária de todo o mundo, as folhas de manjericão também podem ser usadas como remédio natural para problemas gástricos, como úlceras.

As folhas de manjericão têm propriedades carminativas, antibacterianas e anti-inflamatórias. Ou seja, este fitoterápico para úlceras pode ser usado para aliviar espasmos no trato intestinal que causam flatulência.

Você pode processar folhas de manjericão em chá ou adicioná-las ao cozimento. No entanto, você precisa adicionar esta folha lentamente porque consumir muito pode desencadear uma dor de estômago.

6. Suco de aloe vera para medicina gástrica natural

Aloe vera é uma planta que é facilmente encontrada em climas tropicais. Esta planta tem sido frequentemente usada como medicina tradicional, tanto topicamente quanto oralmente.

Acredita-se que o conteúdo de gel no aloe vera tenha compostos anti-inflamatórios, vitaminas, minerais e aminoácidos. É por isso que algumas pessoas acreditam que o aloe vera tem um efeito calmante para pacientes com problemas gástricos.

Pesquisas do Journal of Traditional Chinese Medicine relatam que o suco de aloe vera sem corantes e adoçantes é um remédio herbal seguro para úlceras. Este suco efetivamente ajuda a reduzir os sintomas de azia , reduzindo a produção de ácido.

Mesmo assim, você ainda precisa estar atento porque o suco de aloe vera é inseparável de efeitos colaterais, como diarreia . Isso ocorre porque o aloe vera contém antraquinonas, que são compostos encontrados em laxantes .

Benefícios do suco de aloe vera para ajudar a superar distúrbios digestivos crônicos

7. Hortelã Daun

Desde os tempos antigos, as folhas de hortelã são frequentemente usadas para tratar problemas digestivos. Até agora, remédios naturais contendo folhas de hortelã também podem ser usados ​​para aliviar os sintomas de distúrbios estomacais, como azia, flatulência ou náusea.

As folhas de hortelã podem ajudar a relaxar os músculos do estômago que estão doloridos devido à flatulência. Funciona empurrando o gás para fora do estômago. No entanto, o uso de folhas de hortelã não é recomendado para pacientes com DRGE.

8. Configurando

As tâmaras são conhecidas por terem vários benefícios para a saúde , mas você sabia que uma pesquisa do Journal of Ethnopharmacology diz que as tâmaras também podem aliviar úlceras?

As tâmaras também são alcalinas para que possam reduzir o nível de acidez no estômago. Portanto, pessoas com úlceras ou úlceras gástricas são aconselhadas a comer tâmaras todas as manhãs para neutralizar os sucos gástricos.

Além de manter a saúde digestiva, as tâmaras também podem tornar a pele saudável e brilhante naturalmente. O conteúdo de antioxidantes e vitamina B5 nas tâmaras é eficaz para prevenir rugas e tornar a pele mais radiante. Você pode experimentar um programa saudável de 12 dias que também usa concentrado de ninho de pássaro para #viver contra o tempo juntos .

Os benefícios da combinação de extrato de tâmara e ninho de pássaro serão ótimos porque ele é equipado com tecnologia de embalagem moderna, certificada pela gestão de segurança alimentar ISO 22000, BPOM e Halal, para ajudar a adoração em jejum a funcionar sem problemas.

Esses são oito ingredientes naturais que você pode consumir para resolver os sintomas de distúrbios digestivos, especialmente aqueles relacionados ao órgão do estômago.

Dessa forma, você pode resolver rapidamente os sintomas irritantes e poder retornar às atividades como antes.

 


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