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Métodos simples que fazem o cabelo crescer mais rápido

Sinais de calvície, como queda de cabelo, podem ser superados cortando o cabelo com frequência. A condição de cabelos danificados e quebradiços precisa ser removida para que novos brotos de cabelo possam crescer adequadamente. Se você não pode esperar que seu novo cabelo cresça, existem métodos simples que fazem o cabelo crescer mais rápido Cuidar […]

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Sinais de calvície, como queda de cabelo, podem ser superados cortando o cabelo com frequência. A condição de cabelos danificados e quebradiços precisa ser removida para que novos brotos de cabelo possam crescer adequadamente. Se você não pode esperar que seu novo cabelo cresça, existem métodos simples que fazem o cabelo crescer mais rápido

Cuidar do cabelo às vezes não é tão fácil quanto cuidar de outras partes do corpo. Os problemas que ocorrem frequentemente no cabelo são mais complexos, desde cabelos secos, caspa, piolhos, até problemas de calvície que devem ser tratados imediatamente.

Cabelo bonito é sinônimo de sua forma grossa, longa e brilhante. Infelizmente, a exposição ao sol pode prejudicar a beleza natural do nosso cabelo. Os raios ultravioletas pungentes podem causar queda de cabelo para que o couro cabeludo não consiga restaurar novos brotos. Embora ocorra muito em homens, as mulheres também são propensas à calvície se o cabelo não estiver protegido adequadamente.

O processo de crescimento do cabelo tem três etapas. O primeiro estágio é anágeno, o segundo estágio é catágeno e o terceiro estágio é chamado de telógeno. Cada fio de cabelo tem um nível diferente de desenvolvimento.
O estágio anágeno é o estágio de crescimento e geralmente dura entre dois a seis anos. A fase catágena ocorrerá após a conclusão da fase anágena, que é a fase de transição ou renovação do folículo piloso. A fase telógena é a fase de repouso, que é a fase em que o cabelo para de crescer.

O cabelo humano cresce a um comprimento médio de cerca de seis polegadas por ano. Agora, depois de conhecer as etapas importantes de como nosso cabelo pode crescer, aqui estão algumas maneiras que podemos fazer para estimular o crescimento de nosso cabelo para que ele possa continuar crescendo e se alongando rapidamente:

1. Tenha uma dieta alimentar equilibrada

Dieta às vezes soa assustadora e é sinônimo de fome. Crescer e alongar o cabelo rapidamente, não significa que estamos com fome. Só precisamos ficar atentos a quais alimentos devem ser consumidos e devem ser reduzidos ou até mesmo evitados. Vários tipos de vegetais, nozes, sementes, peixe magro e frango são excelentes fontes de nutrientes que o cabelo precisa para crescer. A saúde do cabelo depende da nutrição que consumimos, enquanto o shampoo e o condicionador são essenciais para o cuidado do cabelo, mas não são o único requisito.

O cabelo é composto principalmente de proteínas. Assim, precisamos de alimentos proteicos para crescer o brilho do cabelo. Expanda para adicionar ingredientes alimentares como leite, ovos, carne vermelha, ervilhas e feijão verde. O consumo regular de leite de soja provou ser eficaz para aumentar a força das raízes do cabelo e engrossá-las gradualmente.

2. Fazendo massagem no couro cabeludo periodicamente

Massageie suavemente o couro cabeludo com as pontas dos dedos, certificando-se de não ter unhas compridas o suficiente para não ferir o couro cabeludo. Aqueça uma colher de sopa de óleo de coco, mergulhe os dedos no óleo e use-o para massagear a cabeça em movimentos circulares.

A massagem não só proporciona um efeito relaxante, mas também ajuda a estimular a circulação sanguínea. Também pode equilibrar a produção natural de óleo no couro cabeludo, que serve para fortalecer as raízes e manter o cabelo hidratado. Massagear o couro cabeludo com um pouco de óleo de coco permite que o cabelo cresça longo e forte. O óleo de coco contém vitaminas e nutrientes que são condicionadores naturais do cabelo.

3. Corte o cabelo regularmente

Um bom cabeleireiro definitivamente conhecerá e entenderá a condição do nosso cabelo. Eles vão sugerir o que devemos fazer para cuidar do cabelo, incluindo a escolha de um penteado que se adapte ao formato do nosso rosto e caráter. Corte a cada três meses para remover cabelos danificados e pontas duplas nas pontas.

Cabelos danificados, como pontas secas e pontas duplas, não podem crescer perfeitamente no sentido do comprimento. Para maximizar o crescimento do cabelo por mais tempo e com saúde, é muito importante remover os danos para que o crescimento do cabelo possa ser mais equilibrado. O corte feito regularmente pode fornecer uma oportunidade para o cabelo crescer.

É por isso que um bebê cujo cabelo é cortado regularmente tem cabelos mais grossos e longos. Isso também se aplica ao nosso cabelo.

A calvície é evitável e pode até ser tratada antes que a condição se torne grave. Faça o tratamento precocemente para que a queda de cabelo não cause calvície.


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